Jornada da Motivação Genuína

Como alinhar quem sou à minha expressão no mundo?

Onde meus talentos e paixões encontram as necessidades do mundo?

O que autoconfiança e propósito têm a ver com motivação?

Qual é o menor passo que posso dar para vivenciar uma vida mais plena?

Essas são algumas das perguntas que vamos nos fazer ao longo da Jornada da Motivação Genuína, um programa de desenvolvimento pessoal para ativar habilidades socioemocionais que fortalecem a autoconfiança e contribuem no processo estruturado de reflexão sobre propósito de vida. A etimologia da palavra motivação vem do Latim “motivus”, relativo a movimento. Nossas motivações verdadeiras são intrínsecas, ou seja, são impulsos interiores que nos direcionam para algo instintivo. Precisamos encontrar nossos próprios motivos para construir uma vida que faça sentido.

Criar um propósito de vida é considerado hoje um dos principais elementos para a satisfação pessoal e realização profissional, e para reconhecê-lo é imprescindível acreditar nos próprios sonhos, confiar em si mesmo e buscar o próprio bem-estar. A dificuldade para enfrentar esse desafio se dá porque ao nosso redor se estabeleceu um ambiente complexo, difícil de lidar no âmbito pessoal e profissional.

A Jornada da Motivação Genuína é uma oportunidade de mergulhar dentro de si e clarear qual é o fio condutor que costura nossos sonhos, potenciais, perguntas, interesses, e transformá-los em projetos e atividades palpáveis, a partir das quais possamos viver com felicidade e prosperidade. Neste processo, o participante será levado a prestar atenção aos diálogos internos que muitas vezes nos levam na direção oposta dos nossos sonhos, para acolhê-las com ferramentas práticas baseadas no estudo da autocompaixão (Mindful Self Compassion), que é hoje considerada uma poderosa competência para prevenir a sobrecarga emocional, cuidar de si, e superar inseguranças que nos impedem de acreditar nos nossos sonhos.

A Jornada da Motivação Genuína é para você que está em fase de transição profissional e não está se sentindo realizado e pleno no que faz e quer mudar o rumo de sua vida, começar um projeto novo, e precisa de um processo estruturado para se reorganizar, se conectar com seu poder pessoal e ter clareza para tomar decisões que te levam mais próximo do seu coração e da sua missão, atravessando mecanismos de autossabotagem e aprendendo a se cuidar melhor.

Programação Completa:

São 6 encontros de 2h30, às quartas-feiras, sobre as bases da autocompaixão e um processo estruturado de reflexão sobre propósito de vida.

16/maio às 19h30 – Palestra introdutória gratuita sobre o programa.

Para se inscrever clique aqui!

23/maio às 19h30 – Início do programa. Onde estou e o que minha história diz sobre mim?

6/junho às 19h30 – Observação de diálogos internos, identificação de crenças limitantes e princípios da Autocompaixão (Mindful Self Compassion).

Nesse dia, é necessário que cada um dos participantes forneça uma lista de e-mails das 10 pessoas mais importantes da sua vida, que serão convidados a responder um questionário sobre como sua imagem é percebida (pontos a serem aprimorados, talentos e potenciais).

20/junho às 19h30 – Reflexões sobre valores, talentos, e paixões. Aprofundamento em práticas de Autocompaixão.

27/junho às 19h30 – Feedback individual sobre as pesquisas 360 graus.

4/julho às 19h30 – Meditações ativas sobre visão de futuro e dinâmicas em grupo.

11/julho às 19h30 – Construção do Roadmap de próximos passos e partilha perante o grupo.

Local:

Todos os encontros acontecem na Rua Petrópolis, 560 (a casa fica a 5 minutos a pé do metrô Sumaré)

Para se inscrever preencha o formulário abaixo:

https://bit.ly/2JzNfaM