Inspirações para uma vida saudável.

Evento

Confira o I Simpósio Internacional de Bem-estar: da ciência à prática Confira o I Simpósio...

Por Marina Audi - Postado em novembro 14, 2017

Confira como foi o I Simpósio Internacional de Bem-estar com a gente!✨ O Quero Harmonia tem como um…

Exercício

Se Alongar é Realmente Necessário? Se Alongar é Realmen...

Por Andrew Weil - Postado em agosto 14, 2017

Se alongar ou não antes de exercícios físicos? Já ouvimos pessoas afirmarem que é essencial enquanto outras que…

Saúde da mulher

Por Hospital Israelita Albert Einstein - Postado em janeiro 18, 2016

Na menopausa diversas alterações fisiológicas acontecem no organismo da mulher. A diminuição do nível de estrogênio somado ao…

Saúde

Por Hospital Israelita Albert Einstein - Postado em abril 10, 2015

Veja as melhores atividades para a sua mente. Os benefícios físicos da prática regular de exercícios são bem…

Saúde

Por Hospital Israelita Albert Einstein - Postado em setembro 3, 2014

Qualidade de vida atrelada a atividade física Muitas pessoas ao decidirem iniciar alguma Atividade Física encontram uma grande…