![](https://www.queroharmonia.com.br/wp/wp-content/uploads/2015/05/rita-150x150.jpg)
Rita Oliva - Ver mais posts deste autor
Sou formada em Comunicação Social pela ESPM, e foi na redação e na música que encontrei o que chamo de trabalho e paixão ao mesmo tempo. Sou adepta da meditação, e descobri na prática uma forma de deixar minha mente mais centrada e meu coração mais aberto. Acredito plenamente que o desenvolvimento individual, focado em cada ser humano, é capaz de transformar o mundo de forma eficaz e significativa. Sei que esse é um desafio para a vida toda, e agora é sempre uma boa hora para começar.
TODOS QUEREMOS SER FELIZES. COMO FAREMOS ISSO É O GRANDE SEGREDO! Por Marina Audi As pessoas estão menos felizes dizem...
Leia MaisPausas diárias durante o expediente, de três a cinco minutos, podem ajudar a aliviar o cansaço mental. Alguns estudos...
Leia MaisPor: Lesley Alderman Imagens de ANDREW RAE Respire fundo, expandindo seu abdômen. Pare. Expire devagar contando até 5...
Leia MaisPara adoçar esse dia dos namorados, que tal um cheesecake? Lari Colombo arrasa nessa receitinha leve e saudável de uma...
Leia Mais